وقتی در آموزشگاه موسیقی شمال تهران به موسیقی کلاسیک گوش می‌دهید، در مغز شما تغییراتی حاصل می‌شود که این تغییرات بر روی جسم و روحیه شما تاثیر می‌گذارند.
فراموش نکنید این تاثیرات، مثبت هستند و فراموش نکنید صحبت ما در این مقاله، حول موسیقی کلاسیک است نه سایر ژآنرهای موسیقی.
در این متن، متوجه می‌شویم حضور یک موسیقی کلاسیک آرام، در پس زمینه‌ی فعالیت‌هایتان، فقط یک بک‌گراند نیست
بلکه باعث سلامتی فکری، ذهنی و جسمی شما شده و موجب بهینه‌تر شدن فعالیت‌های شما می‌گردد.
همچنین خواهید دید که نه تنها در بیداری، که هنگام خواب نیز بر روی کیفیت خوابیدن شما اثر مثبت می‌گذارد.

فرقی نمی‌کند شما در چه سن و سال، یا چه موقعیت اجتماعی باشید.
آیا دانشجو یا دانش‌آموز هستید آیا کارمند هستید یا کارآفرین،
در هر حال شما یک انسان هستید و موسیقی کلاسیک یکی از بهترین غذاهای روح و جسم شما می‌تواند باشد.

بررسی اثر موسیقی کلاسیک در کلاس آموزش پیانو

پایین آوردن فشار خون

تاثیر موسیقی کلاسیک به خصوص بر سلامت قلب، بسیار مثبت است.
در یک مقاله تحقیقی که در سال ۲۰۱۶ منتشر شد، ارتباط بین ریتم و فرم موسیقی‌های موتزارت با سلامتی و تپش قلب مورد بررسی قرار گرفت.
طبق نظر پزشک متخصص، اگر در حال مصرف داروهای فشار خون هستید
بهتر است‌ از موسیقی‌های کلاسیک موتزارت و ویوالدی نیز بعنوان یک کمک جانبی، بهره بگیرید.

موسیقی کلاسیک و بهبود احساسات

افرادی که نمایش‌های موزیکال کلاسیک نگاه می‌کنند یا به کنسرت های کلاسیک هنرجویان بهترین آموزشگاه موسیقی میروند ، میزان همدلی‌ آنها با دیگران بیشتر است.
مطالعه دیگری که در سال ۲۰۰۱ صورت گرفت نیز نشان داد افرادی که به موسیقی کلاسیک گوش می‌دهند، تمایل بیشتری برای به اشتراک گذاری افکار و احساساتشان با دیگران از طریق نوشتن دارند. .
یک روان ‌درمان‌گر در شهر شیکاگو، متوجه شد مراجعه ‌کننده‌هایی که به سختی حاضرند احساسات عمیق خود را با فرد معالجه‌گر در میان بگذارند،
اگر یک موسیقی آرام یا کلاسیک در پس زمینه پخش شود، مقاومتشان کاهش پیدا کرده و راحت‌تر سخن می‌گویند.
او بیان می‌دارد افزودن یک موسیقی به روند درمان، باعث می‌شود افراد بیمار، با فراغ خاطر مسائل خود را مطرح کنند.

موسیقی و خواب خوب

گوش سپردن به موسیقی کلاسیک، یکی از ارزان‌ترین و مفید‌ترین روشها برای افرادی ست که بیقرار هستند و در خوابیدن مشکل دارند.
شنیدن با چشمان بسته و با هدفون کمک موثری می‌کند به خواب افرادی که عمل جراحی قلب داشته‌اند.
همچنین دانش آموزانی که دارای مشکل مضمن بدخوابی هستند،
اگر هنگام گوش دادن به موسیقی کلاسیک خوابشان برود خواب عمیق و بهتری خواهند داشت.

اما چرا تاثیر موسیقی کلاسیک بهتر از سایر ژانرهای موسیقی است؟
به این دلیل که سایر ژانرهای موسیقی به دلیل ماهیتی که دارند .
اعم از حضور کلام در آنها، یا ریتم بالای آنها، یا تغییر زیاد ملودی در آنها، یا تنوع زیاد سازهای آنها، باعث می‌شود مغز چندین کار را همزمان باهم انجام دهد
و همین مسئله مانع از ریلکس شدن مغز و آرامش آن است.

در این حالت، تمرکز مغز به جای اینکه به سمت حس آرامش برود به سمت خود موسیقی و پردازش موسیقی می‌رود.
اما ماهیت موسیقی کلاسیک، باعث می‌شود مغز نیازی نداشته باشد چندین کار را همزمان باهم انجام دهد .
چون این نوع موسیقی، اصولا دارای ملودی‌های آرام، بدون کلام، با تغییرات ریتم اندک و دارای ریتم منظم است، که همین امر به آرامش مغز کمک می‌کند.

خداحافظی با درد توسط موسیقی کلاسیک

ارتباط بین شنیدن موسیقی و کاهش درد، توسط تحقیقات بیشماری ثابت شده است .
اما موسیقی کلاسیک تاثیر بیشتری در کاهش درد دارد.
بیمارانی که نیاز به مراقبت‌های ویژه جسمانی دارند و نیز افرادی که از مشکلات افسردگی و اضطراب و همچنین مشکلات قلبی عروقی رنج می‌برند، با گوش دادن به موسیقی کلاسیک، آستانه تحمل دردشان بالاتر می‌رود.

موسیقی شما را باهوش‌تر می‌‌کند

در سالهای اخیر، چنین ادعایی مطرح شده که موسیقی می‌تواند ضریب هوشی فرد را بالا ببرد،
اگرچه این نظریه مخالفانی نیز دارد اما ارتباط تنگاتنگی بین موسیقی و فعالیت‌های شناختی مغز وجود دارد.

مسئله اینجاست که اگر به یک موسیقی مورد علاقه گوش فرا دهید، احساس لذتی که در شما ایجاد می‌شود باعث بالارفتن توان شناختی مغزتان می‌شود.
به بیانی دیگر خوشحالی، باعث بهبود فهم و شناخت شما نسبت به مسائل مختلف زندگی می‌شود.
یک مغز شاد یک مغز سالم است. گوش سپردن به موسیقی، باعث افزایش هورمون دوپامین شده،
سلول‌های عصبی بیشتری در مغز را باهم در ارتباط قرار می‌دهد و درنتیجه میزان فهم و شناخت شخص بالاتر می‌رود.